![](https://www.geo.tv/assets/uploads/updates/2024-06-09/548408_2167476_updates.jpg)
ایک نئی تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ انٹرنیٹ کی لت میں مبتلا نوجوان دماغ کی کیمسٹری میں تبدیلی کا تجربہ کرتے ہیں جس کی وجہ سے زیادہ لت والے رویے ہوتے ہیں۔
کے مطابق سرپرستPLOS مینٹل ہیلتھ میں شائع ہونے والے اس مطالعے میں دماغ کی جانچ کے لیے فنکشنل میگنیٹک ریزوننس امیجنگ (fMRI) کا استعمال کیا گیا۔
نتائج سے پتہ چلتا ہے کہ آرام کے دوران دماغ کے بعض علاقوں میں سرگرمی میں اضافہ ہوا اور فعال سوچ سے منسلک علاقوں میں رابطے میں کمی، یادداشت اور فیصلہ سازی کو متاثر کرتی ہے۔
اس کا مطلب ہے کہ انٹرنیٹ کی لت نوجوانوں کے دماغوں میں اعصابی نیٹ ورکس کو متاثر کرتی ہے، جس کے نتیجے میں ذہنی صحت، نشوونما، فکری قابلیت اور جسمانی ہم آہنگی سے منسلک لت والے رویے اور طرز عمل میں تبدیلیاں آتی ہیں۔
محققین نے 2013 اور 2023 کے درمیان انٹرنیٹ کی لت کی باضابطہ تشخیص کے ساتھ 237 نوجوانوں (10 سے 19 سال کی عمر کے افراد) پر مشتمل 12 سابقہ مطالعات کا جائزہ لیا۔
اس سال کے ایک سروے کے مطابق، تقریباً نصف برطانوی نوجوانوں نے کہا ہے کہ وہ سوشل میڈیا کے عادی محسوس کرتے ہیں۔
مطالعہ کے مرکزی مصنف اور یو سی ایل گریٹ اورمنڈ اسٹریٹ انسٹی ٹیوٹ آف چائلڈ ہیلتھ (جی او ایس آئی سی ایچ) میں ایم ایس سی کے طالب علم میکس چانگ نے انکشاف کیا کہ نوجوانی کے دوران، “دماغ خاص طور پر انٹرنیٹ کی لت سے متعلق خواہشات کا شکار ہوتا ہے”۔
ان میں “انٹرنیٹ کا زبردست استعمال، ماؤس یا کی بورڈ کے استعمال اور میڈیا کو استعمال کرنے کی خواہش” شامل ہے کیونکہ نوجوانی میں لوگوں کی حیاتیات، ادراک اور شخصیات میں اہم تبدیلیاں رونما ہوتی ہیں۔
انہوں نے کہا کہ “وہ تعلقات اور سماجی سرگرمیوں کو برقرار رکھنے کے لیے جدوجہد کر سکتے ہیں، آن لائن سرگرمیوں کے بارے میں جھوٹ بول سکتے ہیں اور بے قاعدہ کھانے اور نیند میں خلل کا تجربہ کر سکتے ہیں”۔
چانگ نے مزید کہا کہ انہیں امید ہے کہ نتائج انٹرنیٹ کی لت کی ابتدائی علامات کو تھراپی کے ذریعے مؤثر طریقے سے علاج کرنے کی اجازت دیں گے۔
انہوں نے انٹرنیٹ کی لت پر والدین کی تعلیم کی اہمیت کو “صحت عامہ کے نقطہ نظر سے روک تھام کے ایک اور ممکنہ راستے” کے طور پر اجاگر کیا۔
انہوں نے کہا: “وہ والدین جو انٹرنیٹ کی لت کی ابتدائی علامات اور آغاز سے واقف ہیں وہ زیادہ مؤثر طریقے سے اسکرین کے وقت، حوصلہ افزائی، اور انٹرنیٹ کی لت سے متعلق خطرے کے عوامل کو کم سے کم کریں گے۔”