بروک برک نے بتایا کہ کس طرح اس کی آنے والی شادی کے لیے اس کا وژن خاندان، دوستی اور ایمان کے گرد مرکوز ہے۔
52 سالہ فٹنس گرو اور ٹی وی شخصیت، جو لائیو کی میزبانی کرتے ہیں! اپنی ویب سائٹ، BrookeBurke.com پر ہر جمعہ کو زوم ورزش کی کلاسز، کام کے وعدوں میں توازن پیدا کر رہی ہے، والدین کی پرورش اور منگیتر سکاٹ رگسبی کے ساتھ شادی کے بندھن میں بندھنے کی تیاری کر رہی ہے۔
فاکس نیوز ڈیجیٹل کے ساتھ ایک انٹرویو کے دوران، برک نے اپنے خاص دن کی منصوبہ بندی کے بارے میں بات کی۔
“میں دوستوں اور خاندان اور خدا کے سامنے ایک عہد کرنا چاہتا ہوں، اور میں صرف یہ چاہتا ہوں کہ یہ واقعی روحانی اور زمینی ہو،” “ڈانسنگ ود دی اسٹارز” نامی طالب علم نے کہا۔
برک نے کہا کہ اس کی شادی کا وژن بورڈ “مدر نیچر” سے متاثر “ارتھ ٹونز” کے پیلیٹ پر مبنی ہے۔ اس نے وضاحت کی کہ وہ تقریب اور استقبالیہ کو جامع اور “تجرباتی” بنانے کے لیے ڈیزائن کر رہی ہے۔
بروک برک نے خبردار کیا اوزیمپک 'خطرناک' ہو سکتا ہے، بائیو ہیکنگ کے فوائد شیئر کرتا ہے: کوئی 'فوری فکس' نہیں ہے
“مطلب، میں درمیان میں بیٹھ کر لمبی میز پر نہیں رہنا چاہتا، اپنے مہمانوں کے ساتھ مشغول اور بات چیت کرنے کے قابل نہیں ہوں۔ میں ایک سے زیادہ گول میزوں پر رہنا چاہتا ہوں۔ میں رقص کرنا چاہتا ہوں۔ میں مزہ کرنا چاہتا ہوں،” برک نے کہا.
“میں شاید ننگے پاؤں بھی ہوں،” اس نے ہنستے ہوئے کہا۔
دیکھو: بروک برک نے بتایا کہ وہ اور منگیتر سکاٹ رگسبی اپنی شادی کو اگلے سال تک کیوں ملتوی کر رہے ہیں
2019 میں، برک اور رِگسبی نے اپنے رومانس کے ساتھ عوام میں جانا اور ستمبر 2021 میں اپنی منگنی کا اعلان کیا۔
برک نے فاکس نیوز ڈیجیٹل کو بتایا کہ جوڑے کا مقصد اس موسم گرما میں شادی کرنا تھا، لیکن انہیں اپنے مخلوط خاندان کے لیے مصروف چند مہینوں کے درمیان شادی کی منصوبہ بندی کو ترجیح دینا مشکل ہو گیا ہے۔
دی بروک برک فٹنس کے بانی بیٹیاں نیریا، 24، اور سیرا، 21، اپنے سابق شوہر، گارتھ فشر کے ساتھ، جن سے اس کی شادی 2001 سے 2005 تک ہوئی تھی۔ کاروباری شخصیت 17 سالہ بیٹی جنت اور 16 سالہ بیٹے شایا کی ماں بھی ہیں، جن سے وہ اشتراک کرتی ہے۔ سابق شوہر ڈیوڈ چارویٹ کے ساتھ۔
برک اور 51 سالہ “بے واچ” اسٹار 2011 میں شادی کے بندھن میں بندھے، لیکن جوڑے نے 2018 میں علیحدگی اختیار کی اور 2020 میں اپنی طلاق کو حتمی شکل دی۔
رگسبی 16 سالہ بیٹی لیلا اور 12 سالہ بیٹے لیوی کا باپ ہے، جسے وہ اپنی سابقہ بیوی، ہیدر لا کومبی کے ساتھ بانٹتا ہے۔
برک نے وضاحت کی کہ وہ اور رگسبی “گھر میں ہونے والے” بہت سے واقعات میں مصروف رہے ہیں۔
“میں ایمانداری سے کہوں گا کہ یہ سال آیا اور بہت تیزی سے چلا گیا۔ کالج گریجویشن کے درمیان، ہمارے بچے 16 سال کے ہو گئے، [getting their] ڈرائیور کا لائسنس،” اس نے کہا۔ “شایا کو فٹ بال میں ایک اور چوٹ لگی تھی، اور وہ سرجری سے ٹھیک ہو رہا تھا۔”
“اگرچہ کوئی بہانہ نہیں،” برک نے جاری رکھا۔ “ہم اس موسم گرما میں شادی کرنا چاہتے تھے، اور 2024 تیزی سے اپنے اختتام کو پہنچ رہا ہے۔ اس لیے، ہم اگلے سال کی طرف محور ہیں، اور اب ہمیں اس بات کی زیادہ سمجھ ہے کہ ہم اسے کیسے کرنا چاہتے ہیں۔ مقام۔”
“اور یہ بالکل ایسا ہی ہے، ہم ممی اور ڈیڈی ہیں۔ ہم اس وقت اتنی مشکل سے والدین کی پرورش کر رہے ہیں کہ ہمارے لیے موڑ لینا مشکل ہے،” اس نے ہنستے ہوئے کہا۔ “میں اپنی باری کا انتظار کر رہا ہوں۔”
اس کے علاوہ، برک نے فاکس نیوز ڈیجیٹل کو بتایا کہ اس نے اور رگسبی نے کیریفری، ایریزونا میں اپنا نیا گھر بنانے کے لیے “بہت زیادہ توانائی ڈالی ہے”، جو فینکس اور اسکاٹس ڈیل دونوں کا مضافاتی علاقہ ہے۔
برک نے جنوری 2023 میں ٹریول مینجمنٹ اور تجرباتی فلاح و بہبود کی کمپنی Yogando Retreats کے ساتھ شراکت کے بعد Carefree میں فلاح و بہبود کے اعتکاف کی ایک سیریز کی میزبانی بھی کی ہے۔
سابق “وائلڈ آن!” میزبان نے کہا کہ انہوں نے ایریزونا میں ایک گھر بنانے کا انتخاب کیا تاکہ وہ اس کی والدہ، ڈونا، اور رگسبی کے خاندان کے قریب ہو سکیں، جو ریاست کے رہائشی ہیں۔
اس جوڑے نے ایریزونا میں اپنا گھر بناتے وقت رِگسبی کے خاندان کی مدد بھی درج کی۔ رگسبی کے والد ایک معمار ہیں جنہوں نے گھر کو ڈیزائن کیا جبکہ اس کے بھائی، ایک بلڈر نے اس کی تعمیر کی سربراہی کی۔
برک نے کہا، “ہم نے اس گھر کو جلد از جلد ختم کرنے کا بہت تیز عزم کیا ہے۔” “ہم نے زمین سے بنایا۔ ہم نے گندگی خریدی، جو واقعی پرجوش تھی۔ اور قدم بہ قدم، یہ ایک پورا خاندانی معاملہ تھا۔”
“یہ واقعی ایک دلچسپ منصوبہ تھا،” اس نے جاری رکھا۔ “اور ہم اسے پسند کرتے ہیں۔ لہذا، یہ گھر ہمارے لیے خاندان کی نمائندگی کرتا ہے۔ اور اب ہم نے اسے مکمل کر لیا ہے۔ تو، یہ واقعی خاص ہے۔ میں امید کر رہا ہوں کہ یہ ایک ایسی جگہ ہوگی جہاں تمام بچے آئیں گے اور ایک ایسی جگہ ہو گی جہاں سے ہم فرار ہوں گے۔ جب ہمیں صرف ڈاؤن ٹائم کی ضرورت ہوتی ہے۔”
“میرا مطلب ہے، اس موسم گرما میں ہم یورپ میں جوش و خروش کا مظاہرہ کر سکتے ہیں۔ ہم یہاں صحرا میں ٹھنڈا، پیدل سفر، کتوں کو چہل قدمی، کھانا پکانے، پیزا بنانے، خاندان کے ساتھ جڑے ہوئے ہیں۔ یہ واقعی خاص ہے۔”
دیکھیں: بروک برک کا کہنا ہے کہ جب وہ دوبارہ شادی کریں گی تو وہ خدا کے سامنے ایک عہد کرنا چاہتی ہیں۔
فاکس نیوز ڈیجیٹل کے ساتھ اپنے انٹرویو کے دوران، برک نے اپنی والدہ کی صحت کی حالیہ جدوجہد کے بارے میں بھی بات کی۔ ڈونا کی اس سال ٹرپل بائی پاس سرجری ہوئی اور بعد میں انہیں تین منسٹروک کا سامنا کرنا پڑا۔
اس ہفتے، برک نے ایک انسٹاگرام پوسٹ شیئر کی جس میں اس پیشرفت کا جشن منایا گیا جو ڈونا نے اپنی صحت کے مسائل پر قابو پانے میں کی ہے۔ کنیکٹی کٹ کے مقامی باشندے نے جو کلپ اپ لوڈ کیا ہے، اس میں ڈونا شایا اور برک کے بھتیجے کے ساتھ رقص کرتی ہوئی نظر آ رہی ہے۔
“یہ میری ماما ہیں،” اس نے کیپشن میں لکھا۔ “اس سال ٹرپل بائی پاس اوپن ہارٹ سرجری اور تین خوفناک منی اسٹروک کے بعد وہ ایک اور سیزن میں رقص کر رہی ہے!”
“وہ اس سے 10 سال چھوٹی نظر آتی ہے جب وہ پچھلے ہفتے خاندان کے ساتھ وقت گزارنے کے لیے آئی تھی،” برک نے جاری رکھا۔ “خاندان، محبت، ہنسی، تحریک کی طاقت کو کبھی کم نہ سمجھیں…. صرف ڈانس کریں۔”
برک نے فاکس نیوز ڈیجیٹل کو بتایا کہ وہ “بہت بابرکت” محسوس کرتی ہیں کہ وہ اپنی ماں کے ساتھ رہنے اور مشکل وقت میں ان کی مدد کرنے میں کامیاب رہی۔
بروک برک نے تائیرائڈ کینسر کی جنگ کے بعد فلاح و بہبود کے منصوبے میں وقفے وقفے سے روزہ رکھنے کا کریڈٹ
“میری ماں بہت پیار کرنے والی ہے اور ہمیشہ بہت مددگار رہی ہے۔ اور اس نے مجھے سب کچھ کرنے کی اتنی آزادی دی ہے۔ اور مجھے ایسا لگتا ہے کہ یہ میرا کام ہے اور میرا فرض ہے اور مجھے خوشی ہے کہ جب وہ واقعی، واقعی میں اسے وہی حفاظت واپس دوں۔ اپنی صحت کے ساتھ جدوجہد کر رہی ہے،” برک نے کہا۔
“وہ میرے ساتھ کیلیفورنیا، مالیبو میں رہنے آئی تھی،” اس نے جاری رکھا۔ “اور اس لیے میں نے اس کی دیکھ بھال کی۔ اور وہ تقریباً ایک سال تک میرے ساتھ وہاں رہی، تاکہ وہ تمام بچوں سے گھرا رہے۔”
ایپ کے صارفین پوسٹ دیکھنے کے لیے یہاں کلک کریں۔
برک نے یاد کیا کہ ڈونا ایریزونا واپس آئی اور پھر منسٹروک کا سامنا کرنا پڑا، فاکس نیوز ڈیجیٹل کو بتایا کہ اس کی والدہ “پچھلے چند مہینوں سے ہسپتال کے اندر اور باہر ہیں۔”
“سپر ڈراؤنی،” برک نے کہا۔ “ہم سب صرف اس کی دیکھ بھال کرنے میں مدد کر رہے ہیں اور وہ یہاں میرے ساتھ ایک ہفتہ رہنے آئی ہے۔”
جیسا کہ آپ پڑھ رہے ہیں؟ مزید تفریحی خبروں کے لیے یہاں کلک کریں۔
اپنے خاندان کے ساتھ وقت گزارنے سے ڈونا کی صحت میں بہتری دیکھنے کے بعد، برک نے کہا کہ انہیں احساس ہوا کہ “خاندان اور حرکت اور ہنسی اور محبت آپ کی روح کو کس قدر بلند کرتی ہے۔”
“جب بھی وہ ہمارے ساتھ ہوتی ہے، وہ 10 سال چھوٹی نظر آتی ہے، اور یہ بلیو زونز جیسا ہی تصور ہے جس کے بارے میں ہر کوئی بات کر رہا ہے،” کاروباری نے کہا۔ “کمیونٹی کتنی اہمیت رکھتی ہے؟ کنکشن کتنا اہم ہے؟ نقل و حرکت میں کتنا فرق پڑتا ہے؟”
دیکھو: بروک برک نے ٹرپل بائی پاس سرجری اور تین منسٹروک کے بعد اپنی والدہ کی صحت یابی پر ایک اپ ڈیٹ شیئر کیا
“بلیو زونز” ایک اصطلاح ہے جسے مصنف ڈین بوٹنر نے دنیا کے ان علاقوں کو بیان کرنے کے لیے تیار کیا ہے جہاں لوگ غیر معمولی طور پر طویل زندگی گزارتے ہیں۔ اپنی 2008 کی کتاب، “دی بلیو زونز: لیسنز فار لیونگ فار لیونگ فرم ان لوگوں سے جو سب سے طویل زندگی گزارتے ہیں،” بوٹنر نے نیلے علاقوں کی شناخت سارڈینیا، اٹلی کے طور پر کی۔ Ikaria، یونان؛ لوما لنڈا، کیلیفورنیا؛ نکویا، کوسٹا ریکا، اور اوکیناوا، جاپان۔
بلیو زونز میں رہنے والے لوگوں کے طرز زندگی کی عادات کا مطالعہ کرکے، بوٹنر نے طے کیا کہ ان کی لمبی عمر خوراک، ورزش، نقطہ نظر اور دوسروں کے ساتھ روابط کے گرد گھومنے والی روزانہ کی متعدد عادات کی وجہ سے ہے۔
تفریحی نیوز لیٹر کے لیے سائن اپ کرنے کے لیے یہاں کلک کریں
برک نے نوٹ کیا کہ ڈونا کے اسی طرح کے طریقوں کو اپنانے کے بعد اس نے فوائد دیکھے۔
برک نے کہا، “میری ماں گھر میں گھوم رہی ہے، اپنی چہل قدمی کر رہی ہے، لیکن اس کا وقت طے کر رہی ہے۔ پول میں جانا، اپنی ٹانگوں کا استعمال کرنا، اپنے اعتماد کو کھونا نہیں۔ میں اسے سکھا رہا ہوں کہ توازن اور طاقت کے ساتھ کیسے کام کرنا ہے،” برک نے کہا۔ “بوڑھے لوگوں میں چوٹ کی نمبر 1 وجہ نیچے گرنا، اپنا توازن کھونا، [losing] ان کا اپنے جسم، اپنے مرکز، ان کے مرکز میں ایمان۔”
“شاید وہ یوگا کرنے کے قابل نہیں ہے، لیکن وہ کھڑے ہونے اور کرسی پر بیٹھنے اور گھومنے پھرنے اور اپنا اعتماد واپس حاصل کرنے کے قابل ہے،” اس نے جاری رکھا۔ “لہذا، میں اس کی تبدیلی دیکھ رہا ہوں اور بڑھتا اور مضبوط ہوتا جا رہا ہوں۔”
“وہ میرے بھتیجے کی بانہوں میں ناچ رہی تھی۔ وہ میرے بیٹے کے ساتھ ناچ رہی ہے۔ میرا بیٹا اور میرا بھتیجا ناچ رہے تھے،” برک نے ہنستے ہوئے کہا۔
“خوشی آپ کو زندہ رکھتی ہے۔ خاندان آپ کو زندہ رکھتا ہے۔ نقل و حرکت آپ کو زندہ رکھتی ہے۔ مقصد۔ کمیونٹی۔ کنکشن۔ وہ تمام بلیو زون لمبی زندگی گزارنے کے راز۔ طویل اور مضبوط اور صحت مند زندگی گزارنا۔ یہ حقیقی چیزیں ہیں جو مفت اور دستیاب ہیں۔ اور میں واقعی اس پر یقین رکھتا ہوں اور میں اسے دیکھ رہا ہوں اور اپنی ماں کے ذریعے پھیلتا ہوا دیکھ رہا ہوں۔
فاکس نیوز ایپ حاصل کرنے کے لیے یہاں کلک کریں۔