Browsing: بین الاقوامی یوگا ڈے 2024

کسی بھی جسمانی سرگرمی کی طرح، یوگا کے بعد کی غذائیت بہترین صحت یابی کے لیے بہت ضروری ہے۔ ورزش…

یوگا پر مبنی مراقبہ کے طریقے، جن کی جڑیں قدیم ہندوستانی علمی نظام میں گہری ہیں، معیار زندگی کو بڑھانے…

بین الاقوامی یوگا دن ہر سال 21 جون کو منایا جاتا ہے اور اس دن کا مقصد یوگا کے بہت…

بین الاقوامی یوگا ڈے 2024: ہم میں سے بہت سے لوگ سونے کے لیے جدوجہد کرتے ہیں اور اکثر ٹاس…