جلد کی دیکھ بھال کرنے والی مصنوعات میں پودوں پر مبنی اجزاء صرف اچھی خوشبو یا خوبصورت نظر آنے سے زیادہ کام کرتے ہیں۔ جڑی بوٹیاں اور نباتات ہزاروں سالوں سے ان کی دواؤں اور جلد کی خصوصیات کے لیے استعمال ہو رہی ہیں، اور وہ صرف زیادہ مقبول ہو رہی ہیں۔
ٹولین میڈیکل اسکول کے 2009 کے ایک مطالعے میں بتایا گیا ہے کہ نباتاتی عرق کاسمیسیوٹیکلز کا سب سے تیزی سے بڑھتا ہوا زمرہ تھا، جس کا ایک حصہ نامیاتی اور تمام قدرتی مصنوعات کی صارفین کی مانگ کی وجہ سے ہے۔ “بہت سے لوگوں کا خیال ہے کہ اگر کسی پروڈکٹ کو محفوظ طریقے سے کھایا جا سکتا ہے، تو یہ حالات کے استعمال کے لیے بھی محفوظ رہے گا،” مصنفین نے لکھا۔
یہ مصنوعات عام طور پر اینٹی آکسیڈنٹس میں زیادہ ہوتی ہیں، کیونکہ پودے مسلسل سورج کی روشنی کے سامنے آتے ہیں اور اس کے ساتھ آنے والی نقصان دہ بالائے بنفشی شعاعوں کے خلاف دفاع کو مضبوط کرنا چاہیے۔ [Source: Stallings and Lupo] اس کے علاوہ، بہت سے اینٹی سوزش اور اینٹی بیکٹیریل بھی ہیں. جڑی بوٹیوں اور نباتات کے سب سے مشہور فوائد حاصل کرنے کے لیے، اگلی بار جب آپ جلد کی دیکھ بھال کے لیے خریداری کر رہے ہوں تو درج ذیل اجزاء کو تلاش کریں۔
لیوینڈر
یہ جامنی رنگ کا پھول اپنی پرسکون خوشبو کے لیے جانا جاتا ہے — لیکن جب چہرے کو دھونے جیسی حالات کی مصنوعات میں استعمال کیا جائے تو یہ ایک آرام دہ جراثیم کش کے طور پر بھی کام کر سکتا ہے۔ درحقیقت، لیوینڈر کا لفظ لاطینی لفظ “لاوارے” سے آیا ہے، جس کا مطلب ہے “دھونا”۔ یہ سوزش کو کم کرنے میں مدد کر سکتا ہے، اور یہ دیکھنے کے لیے ایک اچھا جزو ہے کہ آیا آپ کی جلد حساس یا جلن ہے۔ یہ جلنے یا چنبل کے علاج میں بھی مددگار ثابت ہو سکتا ہے۔ اگر آپ کو فیس واش میں لیوینڈر نہیں ملتا ہے، تو آپ ڈسٹلڈ واٹر کی اسپرے بوتل میں لیوینڈر آئل کے چند قطرے بھی ڈال سکتے ہیں اور دھونے کے بعد اس محلول سے اپنے چہرے کو چھڑک سکتے ہیں۔
کیلنڈولا
کیلنڈولا کی پنکھڑیوں پر مشتمل چہرے کے دھونے، یا برتن میریگولڈ، پھول خشک جلد کو ہائیڈریٹ کرنے اور مہاسوں کو صاف کرنے میں مدد کرسکتے ہیں۔ یہ پودا روایتی طور پر اپنے زخموں کو بھرنے کی خصوصیات کے لیے بھی جانا جاتا ہے، اس کے ساتھ ساتھ، یہ اس علاقے میں خون کے بہاؤ کو بڑھاتا ہے جہاں اسے لگایا جاتا ہے۔ یہ اسے جلنے، زخموں اور کٹوتیوں کے علاج کے لیے ایک اچھا انتخاب بناتا ہے۔ چھاتی کے کینسر کے مریضوں پر کی گئی ایک تحقیق میں، کیلنڈولا کو سوزش کو کم کرنے اور ڈرمیٹیٹائٹس کو روکنے میں مدد کرنے کے لیے بھی دکھایا گیا تھا، جو ریڈی ایشن تھراپی کا ایک عام ضمنی اثر ہے۔
ڈائن ہیزل
یہ مائع ڈائن ہیزل یا ہمامیلیس جھاڑی کی چھال یا پتوں سے کشید کیا جاتا ہے۔ یہ ایک کسیلی کے طور پر کام کرتا ہے، جلد کو صاف کرتا ہے اور اضافی تیل کو ہٹاتا ہے، اسے سخت اور مضبوط چھوڑ دیتا ہے۔ چونکہ ڈائن ہیزل میں اینٹی سوزش کیمیکلز ہوتے ہیں جنہیں ٹیننز کہتے ہیں، اس لیے اسے جلنے، کیڑے کے کاٹنے یا جلد کی دیگر ہلکی جلن میں بھی آرام فراہم کیا جا سکتا ہے۔ ڈائن ہیزل پر مشتمل فیس واش استعمال کرنے کے بعد، آپ کو ٹھنڈک، تازگی محسوس ہو سکتی ہے۔
نیم کا تیل
نیم کے درخت سے نکالا جانے والا تیل قدرتی طور پر بیکٹیریا کی افزائش کو روکتا ہے۔ جلد کی دیکھ بھال کرنے والی مصنوعات میں، اس کا استعمال مہاسوں، خشکی، سوزش، اور دائمی حالات جیسے ایکزیما اور چنبل کے علاج کے لیے کیا جا سکتا ہے۔ نیم کے تیل میں اینٹی آکسیڈنٹس بھی ہوتے ہیں، بشمول کیروٹینائڈز اور وٹامن ای، نیز فیٹی ایسڈز جو کہ جلد کی عمر کے ساتھ ساتھ اس کی لچک کو برقرار رکھنے میں مدد کرتے ہیں اور مہاسوں کے داغوں کو ختم کرنے میں بھی مدد کرسکتے ہیں۔
فیورفیو
فیورفیو کی ایک خاص قسم جلد میں سوزش کو کم کر سکتی ہے۔
اس پودے کے پتے، جو سورج مکھی اور کرسنتھیمم کے رشتہ دار ہیں، میں پارتھینولائڈز نامی مرکبات ہوتے ہیں جو جلد کو خارش کر سکتے ہیں۔ جب چہرے کو دھونے اور جلد کی دیکھ بھال کرنے والی دیگر مصنوعات میں استعمال کیا جاتا ہے، تاہم، ان مرکبات کو ہٹا دیا جاتا ہے — Feverfew PFE، یا پارتھینولائڈ سے پاک عرق کو چھوڑ کر۔ اس قسم کا فیور فیو مہاسوں، روزاسیا یا سنبرن کی وجہ سے لالی اور سوجن کو کم کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔
یہ بھی دکھایا گیا ہے کہ اس عرق میں تمام نباتات میں سب سے زیادہ اینٹی آکسیڈنٹ ارتکاز ہے، جو تجویز کرتا ہے کہ یہ آزاد ریڈیکلز جیسے سگریٹ کے دھوئیں، یووی شعاعوں، اور کار کے اخراج سے بچا سکتا ہے۔ تاہم، اگر آپ کو رگ ویڈ یا کیمومائل سے الرجی ہے تو آپ کو فیور فیو والی مصنوعات کو چھوڑ دینا چاہیے۔