“کیونکہ ابھی تک کوئی فلسفی نہیں تھا جو دانت کے درد کو صبر سے برداشت کر سکتا۔” شیکسپیئر ٹھیک کہتا تھا۔ دانت کا درد برداشت کرنا آسان نہیں ہے۔
اچھی خبر: بہتر دانتوں کی دیکھ بھال اور باقاعدگی سے چیک اپ کے ساتھ، دانت کے درد کا دردناک درد اتنا عام نہیں ہے جتنا پہلے تھا۔ لیکن جب منہ میں درد ہوتا ہے، تو یہ ایک اہم اشارہ ہے جسے آپ کو نظر انداز نہیں کرنا چاہیے — چاہے یہ خود ہی چلا جائے۔
دانتوں کا درد مختلف ہوتا ہے۔ شاید سب سے عام حساس دانتوں کی وجہ سے ہونے والا معمولی درد ہے۔ آپ کچھ گرم، ٹھنڈا، یا میٹھا کھاتے یا پیتے ہیں اور لمحہ بہ لمحہ ہلچل محسوس کرتے ہیں۔ کچھ لوگ ہڈیوں کے مسائل کی وجہ سے دانتوں میں درد کا شکار ہوتے ہیں۔ شاید ایسا ہی ہے اگر آپ دیکھیں کہ درد آپ کے اوپری دانتوں تک ہی محدود ہے اور ایک وقت میں کئی دانت متاثر ہوتے ہیں۔
برکسزم (یا دانت پیسنا) یا آپ کے temporomandibular جوائنٹ کا مسئلہ دانت میں درد یا حساسیت کا سبب ہو سکتا ہے۔ اور، دانتوں کا حالیہ کام چند ہفتوں کے لیے درجہ حرارت کی تبدیلیوں کے لیے دانتوں کے حساس ہونے کا سبب بن سکتا ہے۔
تاہم، درد کی کچھ قسمیں آپ کے دانتوں کے ڈاکٹر سے فوری توجہ کے مستحق ہیں۔ اگر آپ کو کاٹتے وقت تیز درد محسوس ہوتا ہے، مثال کے طور پر، آپ کو گہا، ڈھیلا بھرنا، پھٹے ہوئے دانت، یا خراب گودا ہو سکتا ہے (یہ دانت کا اندرونی حصہ ہے جس میں خون کی نالیاں اور اعصاب ہوتے ہیں)۔
درد جو گرم یا ٹھنڈا کھانا کھانے کے بعد 30 منٹ سے زیادہ تک چپک جاتا ہے گودا کو پہنچنے والے نقصان کی نشاندہی بھی کر سکتا ہے، یا تو گہرے گہا سے یا دانت کو لگنے سے۔ اور مسلسل اور شدید درد، سوجن اور حساسیت کے ساتھ دقیانوسی دانتوں کا درد یقیناً مصیبت کی علامت ہے۔
انگوٹھے کے اصول کے طور پر، اگر کوئی دانت آپ کو رات کے وقت جگانے کے لیے کافی درد کرتا ہے یا دن کے وقت آپ کے عام طور پر کام کرنے کی صلاحیت میں مداخلت کرتا ہے، تو اب وقت آگیا ہے کہ دانتوں کے ڈاکٹر سے رابطہ کریں۔ آپ کو ایک پھوڑا دانت ہو سکتا ہے؛ اس کا مطلب ہے کہ دانت کا گودا مر گیا ہے، جس کے نتیجے میں ایک انفیکشن ہو سکتا ہے جو مسوڑھوں اور یہاں تک کہ ہڈی تک بھی پھیل سکتا ہے۔
دانت کے گودے سے منسلک درد ایک قسم کا مشکل ہے۔ یہ آپ کو بتا سکتا ہے کہ نقصان ہوا ہے۔ لیکن گودا میں موجود اعصاب تیزی سے مر سکتے ہیں — 12 گھنٹے سے بھی کم وقت میں، جس کے بعد درد ختم ہو جاتا ہے۔ تاہم، جلد ہی دانت دوبارہ درد کرتا ہے کیونکہ مردہ بافتوں میں انفیکشن یا پھوڑے پڑ جاتے ہیں۔
یہی وجہ ہے کہ دانتوں کے درد کے لیے دانتوں پر توجہ دینے کا مطلب بری خبر ہو سکتی ہے۔ لیکن اگر یہ صبح کے 3:00 بجے یا اتوار کی دوپہر کے وسط میں ہے، تو آپ دانتوں کے ڈاکٹر کے دفتر تک پہنچنے تک درد سے نمٹنے کے لیے عارضی اقدامات کر سکتے ہیں۔
دو اسپرین لیں…یا ایسیٹامنفین یا آئبوپروفین — وہی گولیاں جو آپ روزمرہ کے درد اور درد کے لیے کھاتے ہیں۔ آئبوپروفین بہترین انتخاب ہو سکتا ہے، کیونکہ یہ دانت کے درد کے ساتھ ہونے والی سوزش کو دور کرتا ہے۔ اوور دی کاؤنٹر ینالجیسک استعمال کرتے وقت احتیاطی تدابیر کی یہ فہرست دیکھیں۔
دانت کے درد کا قدرتی علاج
لونگ کا تیل لگائیں۔ آپ اسے فارمیسی سے اٹھا سکتے ہیں۔ احتیاط سے استعمال کے لیے ہدایات پر عمل کریں (کیونکہ بہت زیادہ پینا زہر کا باعث بن سکتا ہے) اور اس بات کو یقینی بنائیں کہ اسے صرف دانت پر لگائیں نہ کہ مسوڑھوں پر۔ ورنہ آپ کے مسوڑھوں کے جل رہے ہیں۔
آپ کے دانت کے درد سے آپ کی توجہ ہٹا سکتی ہے۔ اور یاد رکھیں، لونگ کا تیل دانت کے درد کو ٹھیک نہیں کرے گا۔ یہ صرف عارضی طور پر اعصاب کو بے حس کر دیتا ہے۔
سوجن کو ٹھنڈا کریں۔ اگر آپ کو دانت میں درد کی وجہ سے سوجن ہو تو اپنے گال کے باہر ایک کولڈ کمپریس لگائیں۔
درد کو ٹھنڈا کریں۔ میں برف کیوب یا ٹھنڈا پانی رکھنا
منہ درد کو دور کر سکتا ہے. لیکن اگر آپ کو لگتا ہے کہ یہ آپ کے حساس دانت کو بڑھاتا ہے تو اسے چھوڑ دیں۔
اپنا سر اوپر رکھیں۔ اپنے سر کو اونچا کرنے سے اس علاقے میں دباؤ کم ہو سکتا ہے اور دھڑکتے درد کو کم کیا جا سکتا ہے۔
کلی کریں۔ آپ واقعی درد کو دور نہیں کر سکتے ہیں (حالانکہ یہ ایک خوشگوار خیال ہے)، لیکن آپ کسی بھی کھانے کے ملبے کو ہٹانے کے لیے گرم پانی سے کللا کر سکتے ہیں جو درد کا سبب بن سکتا ہے یا بڑھا سکتا ہے۔ کھانے کا ایک ٹکڑا جو مسوڑھوں میں پھنس جاتا ہے اتنا ہی نقصان پہنچا سکتا ہے جتنا دانتوں کے گودا کو نقصان پہنچا ہے۔ ایک گلاس گرم پانی میں ایک چائے کا چمچ نمک ہلائیں، اسے منہ میں ڈالیں، پھر تھوک دیں۔
فلاس۔ نہیں، یہ کوئی علاج نہیں ہے، لیکن فلاسنگ کھانے کے کسی بھی ملبے کو ہٹانے کا ایک اور طریقہ ہے جو پھنس سکتا ہے۔ آپ کے ٹوتھ برش یا ٹوتھ پک پر ربڑ کی نوک (اگر احتیاط کے ساتھ استعمال کی جائے) پھنسے ہوئے کھانے کو بھی نکالنے میں مدد کر سکتی ہے۔
گرم، ٹھنڈی اور میٹھی چیزوں سے محتاط رہیں۔ یہ کھانے اور مشروبات پہلے سے ہی زخم اور حساس صورتحال کو بڑھا سکتے ہیں۔
اسے گوج یا گم سے لگائیں۔ اگر دانت ہوا سے حساس محسوس ہوتا ہے تو اسے گوج کے ٹکڑے سے ڈھانپیں، دانتوں کے موم کا ایک چھوٹا ٹکڑا (بہت سے فارمیسیوں میں دستیاب ہے) یا تھوڑا سا چبایا ہوا چینی کے بغیر چیونگم (چبانے کے لیے منہ کے مخالف سمت والے دانتوں کا استعمال کریں۔ مسوڑھ) جب تک آپ دانتوں کے ڈاکٹر کے پاس نہیں جا سکتے۔
دانت کے درد کی خرافات
ان خرافات میں مت پڑیں — آپ ان پر یقین کر کے مزید نقصان پہنچا سکتے ہیں:
دانت پر اسپرین لگائیں۔ اگر آپ دانت کے درد کے درد کو دور کرنے کے لیے اسپرین کا استعمال کرنا چاہتے ہیں تو اسے ایک گلاس پانی کے ساتھ نگل لیں۔ اسے دانت یا مسوڑھوں کے آس پاس نہ رکھیں۔ اسپرین کی گولی حالات کے علاج کے طور پر کام نہیں کرتی۔ اسے کھا جانا ہے. اس سے بھی بدتر بات یہ ہے کہ اوپری طور پر اسپرین لگانے سے آپ کے مسوڑھوں یا گال پر شدید جلن ہوسکتی ہے جسے ٹھیک ہونے میں چار سے پانچ دن لگ سکتے ہیں۔
دانت میں درد کا مطلب ہے کہ آپ دانت کھو دیں گے۔ اب ایسا نہیں ہے۔ روٹ کینال تھراپی ایک پھوڑے دانت یا خراب گودا والے دانت کو بچا سکتی ہے۔ روٹ کینال تھراپی میں دانت میں ایک چھوٹا سا سوراخ بنانا، روٹ کینال میں گودا ہٹانا شامل ہے (یہی طریقہ کار کا نام ہے)، گٹہ پرچا نامی مواد سے نہر کو بھرنا، اور پھر، عام طور پر، دانت کو تاج بنانا۔ . بعض اوقات، دانت کو مضبوط بنانے میں مدد کے لیے نہر میں دھات کی چھوٹی چھوٹی پوسٹیں رکھی جاتی ہیں۔
اگر درد ختم ہو جائے تو مسئلہ ختم ہو جائے گا۔ درد ایک انتباہ ہے کہ آپ کے جسم میں کچھ غلط ہو گیا ہے، لہذا اسے نظر انداز نہ کریں. اور مسئلہ دانتوں کی پریشانی سے زیادہ سنگین ہو سکتا ہے۔ نچلے جبڑے میں درد، مثال کے طور پر، دل کی تکلیف کی علامت ہو سکتی ہے۔