Browsing: ماہر کی نصیحت

کیا آپ کے ساتھ کبھی ایسا ہوا ہے کہ میٹھے میٹھے، تلے ہوئے کھانے، ریستوران کے کھانے یا یہاں تک…

یہ معلوم کرنا کہ آپ کو پری ذیابیطس ہے ایک حقیقی آنکھ کھولنے والا ہو سکتا ہے۔ یہ آپ کو…

اگر آپ وزن کم کرنے کے سفر پر ہیں، تو آپ کو اپنی خوراک کے معمولات میں انکرت کو شامل…

ایک ورسٹائل سبزی، راکھ کا لوکی، جسے ہندی میں سرما کا خربوزہ یا “پیٹھا” بھی کہا جاتا ہے، ہندوستانی پکوانوں…

چاہے آپ 10 یا 80 سال کے ہوں، ہاضمے کے مسائل کا سامنا کرنا بہت عام ہے۔ درحقیقت، یہ ان…

آئیے اسے تسلیم کرتے ہیں، ہم آن لائن کئی ترکیبیں اسکرول کرتے ہیں، لیکن ان میں سے زیادہ تر ایسے…

مسلسل آلودگی اور سورج ہم پر گرنے کے ساتھ، صاف اور صحت مند جلد کو برقرار رکھنا مشکل معلوم ہو…