پنسلوانیا کے ڈیموکریٹس نے بائیڈن کے گرد ریلی نکالی، 'قبل از وقت' شاپیرو کی قیاس آرائیوں کو اڑا دیا۔July 2, 2024
Top Stories پروٹین کی خوراک: اپنے شام کے ناشتے میں مزید پروٹین شامل کرنے کے 5 آسان طریقےBy PK Urdu NewsMay 24, 2024 یہاں تک کہ اگر آپ ایک کھلاڑی نہیں ہیں یا ہر روز جم کو مارتے ہیں، آپ کو پروٹین کی…
Top Stories ہائی پروٹین اسنیکس: چائے کے وقت کے ناشتے بنانے کے لیے چنا (چنے) چنیں۔By PK Urdu NewsApril 11, 2024 شام کی بھوک ہمیشہ دھڑکتی ہے، اور ہم کسی بھی ایسی چیز میں ڈوب جاتے ہیں جسے ہم پکڑ سکتے…