ملائکہ اروڑا کی کھانے کی کہانیاں چینی، مسالا اور سب کچھ اچھی ہیں۔ اتفاق کیا؟ ٹھیک ہے، ہم بھی کرتے ہیں. جمعہ کے روز، ملائکہ نے گرمیوں کے تازہ اور رسیلے پھلوں سے لطف اندوز ہونے کی ایک تصویر شیئر کی۔ اپنے انسٹاگرام اسٹوریز پر شیئر کی گئی تصویر میں ملائکہ کو اپنے بیٹے ارہان خان کا نیا پوڈ کاسٹ دیکھتے ہوئے دیکھا جا سکتا ہے۔ گونگی بریانی. اس کا ساتھی؟ تربوز کا ایک تروتازہ سلاد جس میں بلو بیریز، رسبری اور بالسامک سرکہ ہے۔ تصویر میں، ملائکہ کو اورہان آوترامانی عرف اوری کا ایپی سوڈ دیکھتے ہوئے اور سلاد کا مزہ لیتے ہوئے دیکھا جا سکتا ہے۔ تصویر پوسٹ کرتے ہوئے، ملائکہ نے لکھا، “ڈمب بریانی، اوری اور ارہان خان ایپیسوڈ کو دہراتے ہوئے دیکھ رہے ہیں جب کہ کچھ یم تربوز سلاد پر کاٹ رہے ہیں…ہسٹریکل”۔
تربوز غذائیت کا پاور ہاؤس ہے۔ اینٹی آکسیڈینٹس اور غذائی اجزاء کا ایک اچھا ذریعہ ہونے سے لے کر وٹامنز سے بھرے ہونے تک، تربوز اس موسم گرما میں واقعی ضروری ہیں۔ ہم نے چند دلچسپ ترکیبیں اکٹھی کی ہیں جن کے ذریعے آپ تربوز کو اپنی خوراک میں شامل کر سکتے ہیں۔
1. تربوز کا سلاد
تربوز کا سلاد پھل کو اس کی اصل شکل میں شامل کرنے کا ایک بہترین طریقہ ہے۔ ڈش تازہ لیٹش، فیٹا اور چونے کے چھڑکاؤ سے تیار کی جاتی ہے۔ آپ کس چیز کا انتظار کر رہے ہیں؟ یہاں آپ کی آسان پیسی ترکیب ہے۔
یہ بھی پڑھیں: ملائکہ اروڑاس “صحت مند” صبح کے کھانے میں جھانکیں۔
2. بحیرہ روم کے تربوز کا ترکاریاں
یہ تربوز سلاد کی ایک اور قسم ہے جو انتہائی غذائیت سے بھرپور اور صحت بخش ہے۔ اسے تربوز کے کیوبز، کھیرے، ٹماٹر، لیٹش اور گھنٹی مرچ کے ساتھ تیار کیا جاتا ہے۔ نسخہ یہاں۔
3. مسالیدار تربوز کا سوپ
ہم سب جانتے ہیں کہ سوپ انتہائی صحت بخش ہے اور یہ پھلوں کا سوپ آپ کا پسندیدہ بن سکتا ہے۔ صرف 25 منٹ میں، آپ مسالہ دار تربوز کے سوپ سے لطف اندوز ہو سکتے ہیں۔ ترکیب کے لیے یہاں کلک کریں۔
4. تربوز شکنجی
شدید گرمی میں تازگی بخش مشروب کون پسند نہیں کرتا؟ تربوز شکنجی ایک ایسا ہی تیز اور آسان آپشن ہے جو آپ کے دل میں ایک خاص جگہ بنا لے گا۔ نسخہ یہاں دیکھیں۔
یہ بھی پڑھیں: اورری ڈھوکلا کھاتے ہوئے لوگوں سے “اپنے خوابوں پر کام کرنا بند نہ کریں” کو کہتے ہیں۔
5. تربوز کا حلوہ
اوہ ہاں، اس منفرد میٹھے کے لیے ایک نسخہ موجود ہے۔ اگلی بار تربوز کے حلوے کے پیالے سے اپنے مہمانوں کو حیران کر دیں۔ یہاں ترکیب پر ایک نظر ڈالیں۔