Browsing: صحت مند غذا

سبزی خور غذا میں منتقلی صرف اپنے کھانے کے انتخاب کو تبدیل کرنے سے کہیں زیادہ ہے۔ یہ ذہنیت اور…

انڈین جرنل آف فارماسیوٹیکل سائنسز میں شائع ہونے والی تحقیق کے مطابق ہندوستانی بازار میں وٹامن سپلیمنٹس کی ایک بڑی…

سائنسدانوں کا دعویٰ ہے کہ صحت مند غذا اور ورزش کے معمولات کو برقرار رکھنے سے آپ کو جوان محسوس…

وٹامن ای صحت مند جسم کے لیے ضروری ہے۔ ہارورڈ وضاحت کرتا ہے کہ وٹامن ای مدافعتی افعال کو بڑھاتا…

صحت مند کھانا کوئی راکٹ سائنس نہیں ہے، اور جب آپ اپنے تمام کھانوں کو شروع سے پکاتے ہیں تو…

“تمام کوکیز کو قبول کریں” پر کلک کر کے، آپ اپنے آلے پر کوکیز کو ذخیرہ کرنے اور ان کوکیز…

میں آپ کے ساتھ ایک کہانی شیئر کرنا چاہتا ہوں – تبدیلی، لچک، اور کبھی ہار نہ ماننے کی طاقت…

Avocados وہاں کے جدید کھانے کی اشیاء میں سے ایک ہیں۔ گواکامول سے لے کر ٹوسٹ پر ایوکاڈو تک، پھل…

برگر امریکہ کا پسندیدہ کھانا ہے لیکن ہم اسے اتنا ہی پسند کرتے ہیں، اگر زیادہ نہیں۔ ایک رسیلا برگر…

اگر آپ کوئی ایسا شخص ہے جو بیرون ملک رہتا ہے، تو آپ کو معلوم ہوگا کہ یہ کتنا مشکل…